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Katharina Zeitelhack
Was ist Ashwagandha? Nutzen und Vorteile des indischen Ginseng

Was ist Ashwagandha? Nutzen und Vorteile des indischen Ginseng

Ashwa what? Hört sich an wie ein Wort, das du im Lied von "König der Löwen" gehört hast, aber dieses Superfood ist einfach der König der ayurvedischen Kräuter! Ashwagandha ist auch bekannt als indischer Ginseng und wird in der traditionellen Ayurveda Medizin hochgeschätzt. Es ist ein Heilkraut, das vor allem in der ayurvedischen Medizin seit über 3.000 Jahren verwendet wird.(1) 💚 Inhaltsverzeichnis - Darüber informieren wir dich: Ashwagandha kurz erklärt Welche Inhaltsstoffe hat Ashwagandha Vorteile und Anwendungsgebiete des indischen Ginsengs Was muss ich bei der Anwendung beachten? Wie, Wie viel und Wann? - Dosierung, Verzehrempfehlung und Darreichungsform 1. Ashwagandha kurz erklärt Botanisch ist dieser...

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